כאשר השריר נמצא במצב רטט הוא מתכווץ ונוצר אפקט דומה לזה הנוצר בעת פעילות ספורטיבית.

מכשיר ויברטק מאפשר עבודה על מגוון קבוצות שרירים בדומה למעבר בין מכשירים שונים בחדר הכושר.

האימון הביתי במכשיר הרטט כולל אימונים קצרים וממוקדים המאפשרים עבודה על מגוון שרירים בזמן קצר.

זמני האימון הקצרים והנוחות של ביתכם יכולים לעודד אתכם ולסייע לכם סוף סוף להתמיד באימונים ולהגיע לתוצאות הרצויות.

מכשיר הרטט מתאים במיוחד לאנשים המעוניינים להימנע מהעמסת משקל רב על המפרקים.

אנחנו יודעים שמרבית המתאמנים מתקשים להתמיד ולכן אינם מגיעים לתוצאות הרצויות.

 שיטת הרטט מתבססת על אימונים קצרים של 15 דקות ביום בנוחות הבית שלכם ובכך למעשה מלאכת  ההתמדה הופכת לפשוטה יותר.

בנוסף, אנשים רבים סובלים מבעיות מסוימות המקשות עליהם להתאמן בחדרי כושר או לבצע תרגילים מסויימים. שיטת הרטט מאפשרת לחלקם להתאמן בצורה נכונה ומבוקרת ולעבוד על קבוצות שרירים מאד  ספציפיות ובכך להגיע לתוצאות הרצויות.

שיטת הרטט נבדקה באלפי מחקרים בעולם בהקשרים שונים ונמצאה כמסייעת בכל מיני מצבים קודמים כגון חוסר יציבות ושווי משקל, התרופפות של שרירי האגן ועוד.  למעבר לעמוד המחקרים לחצו כאן.

העבודה על גבי מכשיר ה Vibratech מתבצעת בכמה מנחים המאפשרים עבודה על מרבית שרירי הגוף.

אימוני רטט תוכננו ונבנו במקור עבור אסטרונאוטים החוזרים משהות ארוכה בחלל על מנת לחזק את שריריהם לאחר שהייה ממושכת במצב של חוסר כבידה וניוון שרירי.

שיטת הרטט קיימת כבר עשרות שנים, כבר ב 1950 השיטה נחקרה ברוסיה.

השיטה הגיעה לישראל בתחילת שנות האלפיים ומאז הפכה לנפוצה. כיום ניתן למצוא מכשירי רטט במגוון חדרי כושר, מרכזי ספורט וכמובן בבתיהם של מתאמנים רבים.

ויברטק משווקת את מכשיריה בישראל מאז 1999.

ברור! המוצר שלנו מגיע עם שנתיים אחריות מלאה